やっぱり、坂は楽しい。 そして、今日のコース、家を出て、1キロもいかないうちから始まる緩い登り。 往路はほぼ登りが続く15キロ以上の坂。勾配は、最高で11％。最低で1％。 そして、目的地の７福神岩。丁度、1時間かかりました。 実は、前回2月に同じ場所…

今日も,最高のお天気で、もう、20℃越えてるかもです。 今から、走り込み。 今日のコースは、我が家から15キロ余りのところにある藤本の滝。ただ、今は、がけ崩れで、滝の近くまではいけません。でも、このコース、行きは、15キロの平均勾配6％くらいのほぼ登…