薩摩川内市サイクルフェスタの詳細がメールで届きました。私の参加するエンジョイコース。54キロ、獲得標高945m。コースの写真をわかりやすいのですが、PDFで送られてきたので、貼り付けが出来なくて・・・まあ、先日完走出来たツールド大隅が、110キロの獲…

先日、久しぶりに仕事に出て、サイクルイベントで、110キロ走って、その上、仕事で、茶畑の中を早足でかなりの距離を歩いた為か、両足の膝の裏側の筋肉が昨日まで、びっこを引くような痛みがあって、普通、使わない筋肉。今、ひざサポーターをしているんです…