朝から曇り空。農作業には、最適。堆肥を40キロを、植えていない部分に管理機で、混ぜ混んで終了。 その後、前回、堆肥、肥料を入れてた部分に、畝をひとつ作り、そこに植えたのが、今年、初めて植える生姜。 調べてみると、種芋の芽を、上に立てるように植…

１日明けて、膝の具合は？。少し、今までとは違う疲労感がある。ただ、筋肉痛もないし、とにかく、走る以前より、悪化したとは思えない。昨日、調子に乗って、ダッシュしてみたり、ヒルクライムしてみたりと、少し無理をしたせいもあって、昨夜、寝る前に両…